今週のお題「運動不足」
ここ数年ほんとにこれだと思う。中学以降めちゃ身体が弱くなったから全然運動できなくなった
最後にまともに運動してたのって小学生だと思う。
今は体力ないけど小学生のときはまあまあ動けてたと思う 永遠に歩いて探検とかしてたしね
大人になると運動する機会なくなるよね〜。
通勤時往復30分くらい歩いてる程度だと思う
そんなん運動したうちにはいらないしね
外に出ると気分悪くなったとき困るからSwitchのフィットボクシング買ったけど1ヶ月くらいでやめてしまった…。
あれさ〜20分コースなのに普通に30分行ったりするのやめてほしい
結論体操くらいしかできないや
でも泳ぐのはすきだからそのうちジムのプールとか行きたい
海は行きたくないしガチで泳げるプールって子供が多いから今年も結局いかなかった…。
すっぴんで泳がなきゃいけないし1人でそういうのは行きたいね 来年こそいく
体力づくりでもすれば少しは身体が頑丈になるのかもしれない
来年からやる(やらない)
